![\"\"](\"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/durere_furie-300x256.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Cei mai mul\u021bi dintre noi, chiar \u0219i dup\u0103 suferin\u021be relativ mici, pentru c\u0103, nu-i a\u0219a, pragul durerii \u0219i al comodit\u0103\u021bii este tot mai jos :), nu reu\u0219im s\u0103 mai parcurgem cei cinci pa\u0219i ai suferin\u021bei: negarea, furia, negocierea, depresia \u0219i, la final, acceptarea. Photo credit: Neil. Moralee<\/a> via Visual Hunt<\/a> \/ CC BY-NC-ND<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cei mai mul\u021bi dintre noi, chiar \u0219i dup\u0103 suferin\u021be relativ mici, pentru c\u0103, nu-i a\u0219a, pragul durerii \u0219i al comodit\u0103\u021bii este tot mai jos :), […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[32,25],"class_list":["post-530","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-spiritual","tag-psihologie","tag-terapie","has_thumb"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9kw6W-8y","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=530"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":535,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/530\/revisions\/535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCei mai mul\u021bi stau \u00eentre negare<\/em> \u0219i furie<\/em>: eu n-am p\u0103\u021bit nimic, n-am gre\u0219it cu nimic, iar dac\u0103 mai spui ceva urlu de nu te vezi, m\u0103 \u00eenfurii \u0219i plec! E firesc s\u0103 trecem pe acolo, e nefiresc s\u0103 r\u0103m\u00e2nem acolo. Foarte posibil ca \u0219i dup\u0103 ce am ajuns \u00een pragul accept\u0103rii s\u0103 mai trecem o dat\u0103, scurt, prin toate etapele, sau doar prin una din ele. Dar, dac\u0103 neg \u0219i\/sau m\u0103 \u00eenfurii, opresc leg\u0103tura mea cu ceilal\u021bi, cel pu\u021bin legat de subiectul tragediei mele, mai mici sau mai mari.
\nDestui ajung la negociere<\/em> – b\u0103rba\u021bii sunt talenta\u021bi aici! – „dac\u0103 nu mergeam acolo \u00een ziua aia, dac\u0103 a\u0219 fi luat-o pe strada cealalt\u0103, dac\u0103 nu a\u0219 fi \u00eentors capul, dac\u0103…”, \u0219i se fr\u0103m\u00e2nt\u0103 uneori ani \u00een \u0219ir. Cu ei se poate \u00eencepe dialogul, dar trebuie evitat\u0103 intrarea \u00een cercul vicios al „variantelor”, chiar cu riscul de a ne \u00eentoarce pentru o clip\u0103 la furie.
\nUrmeaz\u0103 binemeritata depresie! Nu este de ocolit, trebuie trecut prin ea, nu trebuie r\u0103mas acolo. Cei cinci pa\u0219i nu trebuie evita\u021bi, ci trebuie cu \u00eemp\u0103care de sine parcur\u0219i pentru a ajunge la acceptare<\/em>.
\nDoar c\u0103, pe m\u0103sur\u0103 ce, treptat, pragul durerii \u0219i al comodit\u0103\u021bii este tot mai jos, gradele noastre de libertate s-au redus, terenul pe care ne putem \u00eenfrunta suferin\u021ba este tot mai \u00eengust \u0219i chiar ea, lipsa de rezisten\u021b\u0103 la durere \u0219i prea intensa preocupare fa\u021b\u0103 de comoditatea noastr\u0103 ne trimit \u00een cea mai mare durere posibil\u0103 pentru c\u0103, \u0219i acoperit\u0103 prin negare durerea, ea tot izbucne\u0219te. Iar dac\u0103 nu izbucne\u0219te, tot roade \u00een ad\u00e2nc, f\u0103r\u0103 s\u0103 \u0219tim, \u0219i ne \u00eempinge s\u0103 bem, s\u0103 facem tot felul de abuzuri. Se spune doar c\u0103 la r\u0103d\u0103cina oric\u0103rei confrunt\u0103ri cu dependen\u021bele \u0219i cu alcoolul este negarea durerii…<\/p>\n