{"id":645,"date":"2017-12-14T03:27:31","date_gmt":"2017-12-14T03:27:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/?p=645"},"modified":"2017-12-09T06:28:48","modified_gmt":"2017-12-09T06:28:48","slug":"gripa-guturaiul-adenovirozele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/?p=645","title":{"rendered":"Gripa, guturaiul, adenovirozele"},"content":{"rendered":"

de Vera Secrieru<\/em>
\n\"Folk<\/a>
\u00a9 Photographer: \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0439 \u041c\u0438\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u0432<\/a> | Agency: Dreamstime.com<\/a><\/strong><\/p>\n

1.1 \u2013 Gripa<\/strong>
\n1.2 \u2013 Guturaiul<\/strong>
\n1.3 \u2013 Adenovirozele<\/strong><\/p>\n

Bolile contagioase sunt produse de un microorganism patogen (microb, virus, ciuperc\u00e3) p\u00e3truns \u00een organism, pe care corpul nu reuseste s\u00e3-l distrug\u00e3 la poarta de intrare. Bolnavul este contagios \u00een prima parte a bolii si poate r\u00e3sp\u00e2ndi boala fie direct, fie prin intermediul obiectelor pe care le atinge. Gripa si guturaiul, dar si bolile contagioase ale copil\u00e3riei (varicel\u00e3, rubeol\u00e3, rujeol\u00e3, parotidit\u00e3 epidemic\u00e3) sunt cele mai frecvente din categoria bolilor infectioase.<\/p>\n

1.1. Gripa<\/h2>\n

Boal\u00e3 acut\u00e3 contagioas\u00e3 cu durat\u00e3 de sapte-zece zile, caracterizat\u00e3 prin febr\u00e3 si simptome ale aparatului respirator \u2013 tuse, str\u00e3nut, coriz\u00e3. Este produs\u00e3 de virusul gripal, care \u00eesi modific\u00e3 foarte rapid tulpina. Poate fi periculoas\u00e3 la copii si b\u00e3tr\u00e2ni, persoane cu imunitate sc\u00e3zut\u00e3. Debutul bolii este brusc, cu febr\u00e3, frisoane, dureri de cap. Semnele bolii dureaz\u00e3 dou\u00e3-sase zile, iar \u00een acest timp bolnavul este obosit, are dureri mari de cap, dureri musculare, febr\u00e3 mare. Gripa se poate complica cu infectii microbiene ale pl\u00e3m\u00e2nului \u2013 pneumonii, bronho-pneumonii, dac\u00e3 nu este tratat\u00e3 la timp. Se recomand\u00e3 repausul la pat, regimul alimentar bogat \u00een vitamine, combaterea febrei, a tusei si a durerilor musculare.<\/p>\n

Fitoterapie<\/strong>
\nCa tratament complementar, pe l\u00e2ng\u00e3 medicatia prescris\u00e3 de doctor, se pot folosi cu succes o serie de plante medicinale.
\nCeai de flori de soc<\/em> \u2013 are actiune sudoripar\u00e3 si combate febra. Se beau 3 c\u00e3ni pe zi, dintr-o infuzie cu 2 lingurite de plant\u00e3 la o can\u00e3 de ap\u00e3.
\nInfuzie de flori de tei <\/em>\u2013 are actiune antitermic\u00e3 si calmant\u00e3. Se prepar\u00e3 din dou\u00e3 lingurite de plant\u00e3 la o can\u00e3 de ap\u00e3. Pentru un ceai mai concentrat se m\u00e3reste cantitatea de plant\u00e3 si perioada de infuzare.
\nDecoct de coaj\u00e3 de salvie <\/em>\u2013 actioneaz\u00e3 \u00eempotriva durerilor musculare. Decoctul se obtine din dou\u00e3 linguri de coaj\u00e3 de salvie pentru o can\u00e3 cu ap\u00e3 si se administreaz\u00e3 c\u00e2te trei linguri pe zi, \u00eendulcit cu miere de albine sau zah\u00e3r.
\nCeai de ghintur\u00e3<\/em> \u2013 combate rapid si eficient febra. Planta (o lingurit\u00e3) se fierbe timp de 15 minute \u00een o jum\u00e3tate de litru de ap\u00e3. Se bea \u00eenainte de mas\u00e3, \u00eendulcit cu miere.
\nInfuzia de busuioc<\/em> \u2013 are actiune sudoripar\u00e3 si calmant\u00e3 si se prepar\u00e3 dintr-o lingurit\u00e3 de plant\u00e3 la o can\u00e3 de ap\u00e3 clocotit\u00e3.
\nScortisoara si cuisoarele<\/em> \u2013 au o puternic\u00e3 actiune antivirotic\u00e3. Se face o infuzie combinat\u00e3 cu o lingurit\u00e3 din cele dou\u00e3 plante pisate m\u00e3runt la o can\u00e3 cu ap\u00e3.<\/p>\n

Apiterapie <\/strong>
\nMierea de albine si propolisul au o activitate antimicrobian\u00e3 recunoscut\u00e3 de sute de ani. Ambele au rol biostimulator si o compozitie impresionant\u00e3 de microelemente \u2013 fier, zinc, cupru, calciu.
\nTinctura de propolis 20 la sut\u00e3 poate fi folosit\u00e3 cu succes datorit\u00e3 actiunii sale antivirotice. \u00cenainte cu o or\u00e3 de masa principal\u00e3 se iau 20 de pic\u00e3turi de tinctur\u00e3 \u00eentr-un pahar cu ap\u00e3 sau suc de fructe. <\/p>\n

Masaj<\/strong>
\nSe face masaj cu otet de mere diluat (cinci linguri la 500 ml de ap\u00e3) la nivelul t\u00e3lpilor si al \u00eencheieturilor m\u00e2inii. Remediul are efect \u00eempotriva durerilor musculare si a febrei.
\nMasati usor, cu v\u00e2rful degetelor, g\u00e2tul si umerii, insist\u00e2nd asupra punctelor unde simtiti c\u00e3 muschii sunt \u00eencordati. Puteti folosi c\u00e2teva pic\u00e3turi de ulei de lavand\u00e3. Inspirati apoi usor, aspir\u00e2nd parfumul r\u00e3mas pe v\u00e2rful degetelor. <\/p>\n

B\u00e3i<\/strong>
\nB\u00e3i locale \u2013 la nivelul picioarelor, cu ap\u00e3 fierbinte \u00een care se dizolv\u00e3 sare de buc\u00e3r\u00e3rie.
\nB\u00e3i generale cu f\u00e3in\u00e3 de mustar negru \u2013 250 g de f\u00e3in\u00e3 de mustar se pun \u00eentr-un s\u00e3culet care se agit\u00e3 \u00een apa de baie, aflat\u00e3 la o temperatur\u00e3 de 38 de grade Celsius.<\/p>\n

Aromoterapia<\/strong>
\nSe pot folosi o serie de uleiuri volatile pentru inhalatii si masaje locale.
\nUleiul de maghiran<\/em> \u2013 are propriet\u00e3ti antispastice, iar cel din muguri de pin, propriet\u00e3ti emoliente.
\nEucaliptul<\/em> \u2013 care intr\u00e3 \u00een compozitia multor produse decongestive (pic\u00e3turi pentru nas, drajeuri) \u2013 este un remediu ideal pentru r\u00e3celi, gripe, sinuzite si bronsite. Ardeti c\u00e2teva pic\u00e3turi de ulei de eucalipt \u00eentr-un recipient special sau ad\u00e3ugati c\u00e2teva pic\u00e3turi \u00een apa din cad\u00e3, \u00eenainte de baie.
\nUleiul de l\u00e3m\u00e2ie<\/em> \u2013 datorit\u00e3 propriet\u00e3tilor lui antiseptice, are efecte \u00een manifest\u00e3rile virozelor respiratorii. Puteti face masaj cu ulei de l\u00e3m\u00e2ie \u00een zona sternului sau folositi-l la inhalatii, \u00een combinatie cu ulei de ceai verde.
\nAceleasi indicatii sunt valabile pentru uleiul de bergamot\u00e3, si el cu propriet\u00e3ti antiseptice. Mai puteti face gargar\u00e3 cu o solutie obtinut\u00e3 din uleiuri de lavand\u00e3 si musetel (amestecati 2-3 pic\u00e3turi de ulei cu 1 lingurit\u00e3 de alcool dublu rafinat si cu o cescut\u00e3 de ap\u00e3 cald\u00e3).<\/p>\n

Remedii rapide: <\/strong>
\n1. Frecati \u00eentre degete o frunz\u00e3 de ment\u00e3 proasp\u00e3t\u00e3, apoi inspirati ad\u00e2nc aroma degajat\u00e3.
\n2. Puneti 8 pic\u00e3turi de ulei de lavand\u00e3, eucalipt sau cimbru \u00eentr-un vas cu ap\u00e3 fierbinte. Acoperiti-v\u00e3 capul cu un prosop, apoi aplecati-v\u00e3 deasupra vasului, astfel \u00eenc\u00e2t s\u00e3 inhalati cea mai mare parte din aburi.
\n3. Zdrobiti 3 c\u00e3p\u00e3t\u00e2ni de usturoi, pe care le amestecati cu dou\u00e3 lingurite de miere. L\u00e3sati circa 3 ore, apoi luati din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd c\u00e2te o lingurit\u00e3 din amestec de-a lungul \u00eentregii zile.
\n4. Faceti un ceai dintr-o l\u00e3m\u00e2ie t\u00e3iat\u00e3 \u00een patru si fiart\u00e3 timp de 10 minute. La final ad\u00e3ugati o lingurit\u00e3 de cimbru si l\u00e3sati s\u00e3 se infuzeze \u00eenc\u00e3 zece minute. Strecurati si ad\u00e3ugati miere dup\u00e3 gust. Se bea fierbinte, de preferat \u00eenainte de culcare.<\/p>\n

1.2. Guturaiul<\/h2>\n

Boal\u00e3 acut\u00e3, infectioas\u00e3 si contagioas\u00e3 a c\u00e3ilor respiratorii, caracterizat\u00e3 prin rinoree si simptome generale usoare: febr\u00e3, indispozitie general\u00e3 de c\u00e2teva zile. Debutul se caracterizeaz\u00e3 cu o ridicare a temperaturii p\u00e2n\u00e3 la 38 de grade, senzatie de usc\u00e3ciune a mucoasei nazale, str\u00e3nuturi, nas \u00eenfundat. Apoi apar o rinoree abundent\u00e3, cefaleea, indispozitia. Boala se poate complica cu sinuzit\u00e3, bronsit\u00e3, laringit\u00e3. Este indicat repausul la pat pentru 2-3 zile si evitarea aglomeratiilor. Regimul alimentar trebuie s\u00e3 fie bogat \u00een lichide, vitamine, dulciuri si f\u00e3inoase.<\/p>\n

Fitoterapie<\/strong>
\nCeai de flori de tei <\/em>\u2013 are actiune antitermic\u00e3 si calmant\u00e3. Se prepar\u00e3 din dou\u00e3 lingurite de plant\u00e3 la o can\u00e3 de ap\u00e3.
\nInfuzie de flori de soc<\/em> \u2013 se beau 3-4 c\u00e3ni pe zi dintr-o infuzie, cu o lingurit\u00e3 de plant\u00e3 la o can\u00e3 cu ap\u00e3.<\/p>\n

Inhalatii<\/strong>
\nInfuzia de fructe de ienup\u00e3r<\/em> \u2013 din dou\u00e3 lingurite de plant\u00e3 la o can\u00e3 cu ap\u00e3. Se pune lichidul fierbnte \u00eentr-un vas ad\u00e2nc, se acoper\u00e3 capul cu un prosop si se aspir\u00e3 aburii fierbinti.
\nInhalatii cu ap\u00e3 fierbinte si sare<\/em> \u2013 se face un amestec concentrat, apoi se acoper\u00e3 capul cu un prosop si se inhaleaz\u00e3 vaporii de ap\u00e3 s\u00e3rat\u00e3, timp de 5-7 minute.<\/p>\n

Presopunctur\u00e3 <\/strong>
\nSe stimuleaz\u00e3 cu degetul ar\u00e3t\u00e3tor sau cu cel mare, \u00een sensul acelor de ceasornic, \u00een c\u00e2te trei sedinte pe zi, punctele de sensibilitate pentru guturai. Se maseaz\u00e3 profund, p\u00e2n\u00e3 la \u00eenrosire, timp de 5-10 minute, urm\u00e3toarele puncte:
\nFundul V\u00e3ii \u2013 IG 4 \u2013 se afl\u00e3 la intersectia oaselor degetului ar\u00e3t\u00e3tor cu degetul mare.
\n\u00cent\u00e2lnirea miresmelor se afl\u00e3 la baza orificiilor nazale
\nMlastina v\u00e2nturilor se afl\u00e3 pe ceaf\u00e3, pe linia ce trece pe sub lobul urechii.<\/p>\n

Aromoterapie<\/strong>
\nUleiul de ment\u00e3<\/em> \u2013 are efect calmant al mucoasei nazale. Se frectioneaz\u00e3 usor, cu degetele \u00eenmuiate \u00een ulei de ment\u00e3, zona narin\u00e3 si fruntea.<\/p>\n

Remedii rapide:<\/strong>
\nPentru infectiile g\u00e2tului si guturai este eficient piperul negru. \u00centr-o can\u00e3 de ceai fierbinte de busuioc sau cimbrisor se pun 2-3 v\u00e2rfuri de cutit de piper negru. Se las\u00e3 c\u00e2teva minute, dup\u00e3 care se bea cu \u00eenghitituri mici. Efectele sunt aproape imediate \u2013 g\u00e2tul se descongestioneaz\u00e3, n\u00e3rile se desfund\u00e3, iar r\u00e3ceala trece mult mai repede.
\n\u00cen cazul \u00een care guturaiul este \u00eensotit de tuse, se prepar\u00e3 un macerat de piper negru. Se pun \u00eentr-o jum\u00e3tate de litru de rachiu tare 4 linguri de piper negru m\u00e3cinat, dup\u00e3 care se las\u00e3 la macerat 5 zile. Preparatul se filtreaz\u00e3, apoi se pune o lingurit\u00e3 de macerat \u00eentr-un pahar cu ap\u00e3 si se amestec\u00e3. Se ia c\u00e2te o lingurit\u00e3 sau o \u00eenghititur\u00e3 de 3-4 ori pe zi.<\/p>\n

1.3. Adenoviroze<\/h2>\n

Sunt infectii larg r\u00e3sp\u00e2ndite, cauzate de un grup de virusuri numite adenovirusuri care provoac\u00e3 rinite, faringite, pneumonii, adenite, meningite. De cele mai multe ori sunt \u00eensotite de febr\u00e3 ridicat\u00e3 si stare general\u00e3 proast\u00e3. Pot da complicatii grave, dac\u00e3 nu sunt tratate la timp, datorit\u00e3 inflam\u00e3rii glandelor adenoidale. Tratamentul naturist este doar un adjutant al tratamentul medicamentos.<\/p>\n

Fitoterapie<\/strong>
\nInfuzia de musetel<\/em> \u2013 are actiune calmant\u00e3 si decongestiv\u00e3. Se prepar\u00e3 dintr-o lingurit\u00e3 de plant\u00e3 la o can\u00e3 cu ap\u00e3 si se pot bea dou\u00e3-trei c\u00e3ni pe zi. Se poate face si gargar\u00e3, \u00eentr-o concentratie mai ridicat\u00e3.
\nInfuzia de scortisoar\u00e3 si cuisoare<\/em> \u2013 cu o puternic\u00e3 actiune antivirotic\u00e3. Infuzia de prepar\u00e3 dintr-o lingurit\u00e3 din fiecare substant\u00e3, m\u00e3cinat\u00e3 fin, la o can\u00e3 de ap\u00e3 fiart\u00e3.<\/p>\n

Inhalatii<\/strong>
\n\u00centr-un vas cu ap\u00e3 fierbinte se pune c\u00e2te o lingurit\u00e3 de chimen, una de busuioc si un m\u00e3nunchi de flori de tei. Se acoper\u00e3 capul cu un prosop si se inhaleaz\u00e3 vaporii fierbinti.<\/p>\n

Apiterapie<\/strong>
\nTinctura de propolis, 20 la sut\u00e3, este folosit\u00e3 datorit\u00e3 actiunii sale antivirotice. Se beau 20 de pic\u00e3turi diluate \u00eentr-un pahar cu ap\u00e3, de trei ori pe zi. <\/p>\n

Remedii rapide:<\/strong>
\nInfuzia de usturoi <\/em>\u2013 se amestec\u00e3 50 g c\u00e3tei de usturoi, 50 g seminte de chimen, 30 g flori de musetel, 20 g rizomi de valerian\u00e3. Se pune o lingur\u00e3 din amestecul de mai sus la 1 pahar de ap\u00e3 clocotit\u00e3, se acoper\u00e3 vasul 15 minute, apoi se strecoar\u00e3. Se bea c\u00e2te o jum\u00e3tate de pahar dimineata si seara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

de Vera Secrieru \u00a9 Photographer: \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0439 \u041c\u0438\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u0432 | Agency: Dreamstime.com 1.1 \u2013 Gripa 1.2 \u2013 Guturaiul 1.3 \u2013 Adenovirozele Bolile contagioase sunt produse de un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[54,21],"class_list":["post-645","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-sanatate","tag-util","has_thumb"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9kw6W-ap","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=645"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":648,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions\/648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sfat.info.ro\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}